Форум "Украина сенпольная" (г.Киев)

Форум для любителей сенполий! Выставки фиалок, уход, болезни и вредители. Фото 3000 сортов сенполий, стрептокарпусов, эписций, глоксиний, ахименесов.
Текущее время: 23 окт 2018, 20:44

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вегетарианство
СообщениеДобавлено: 26 дек 2011, 23:39 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2009, 17:01
Сообщений: 17547
Откуда: планета Земля

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
DONNAROSA писал(а):
Мужчину надо кормить не рисом и не капустой, а белковой пищей. Именно в ней содержится протеин.

Т. е. - мясом?
Самые "белковые" кальмары - содержат 30г белка на 100г продукта
Кедровые орехи - до 44% белка, причём белки кедровых орехов устваиваются организмом на 99%, потому что растительный белок кедрового ореха идеально сбалансирован и по составу близок к белкам ткани человека.
Чечевица - 24г белка на 100г продукта
Гречневая крупа - 13% белков в сухой крупе (гречка - чемпион среди круп по содержанию растительного белка)
Сыр - в состав сырных белков входит широкий спектр аминокислот, необходимых для образования здоровых клеток. В 70 гр. некоторых видов сыров содержится столько же протеина, сколько в 100 гр. мяса, 100 гр. рыбы и 2 яйцах.
Для сравнения содержание белков:
- мясных продуктах (в свинине 8--15, баранине 16--17, говядине 16--20%)
- птице (21%)
- рыбе (13--21%)
- яйцах (13%)

И ещё про белки:
http://primenimudrost.ru/silno-li-nam-n ... ya-pishha/
Цитата:
Суть в том, что когда любая белковая пища попадает к нам в желудок – вся она состоит из разных по сложности молекул. Например, во всех овощах, фруктах, съедобных растениях, если они не проходили обработку температурой – молекулы выглядят намного проще, чем в животной еде.

Плюс, у этих свежих продуктов, если они термически не обрабатывались, молекулярная структура целостная и ненарушенная. Только благодаря этим перечисленным факторам, нашему организму будет проще и легче усвоить то, что в него поступило.

А вот как только мы начинаем что – то варить, жарить, тушить – вся белковая пища теряет свои свойства. Ученые этому дали понятие денатурация. Это слово обозначает, в нашем конкретном случае, полное или частичное разрушение аминокислот.


http://primenimudrost.ru/kakie-belkovye ... she-vsego/
Цитата:
Всегда помните, что самые хорошие белковые продукты – это те, которые содержат именно целостные и не разрушенные аминокислоты. К ним относятся: сушеные орехи, домашняя (не магазинная) молочная продукция, сушеные семечки, пророщенные злаки и бобовые.
Например, если Вы у себя дома прорастите 50 грамм пшеницы, а затем ее скушаете – по количеству белка, который усвоится, это будет равносильно тому, что Вы скушаете 400 грамм каши. Такая же ситуация и с орехами.
Так, если орех просто поджарили для того, чтоб он дольше хранился – в нем разрушиться около 50% всех аминокислот. И, получается, что нам уже нужно для восполнения запасов съедать не 150 грамм орехов, а все 300 грамм.
Именно в связи с этим, те люди, которые являются сыроедами или вегетарианцами, нуждаются в меньших количествах пищи. Как у сыроеда, так и у вегетарианца – основной рацион составляет свежая растительная пища.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтоб хотелось и моглось! (Афродизиаки)
СообщениеДобавлено: 26 дек 2011, 23:43 
Ирина-Киев писал(а):
Т. е. - мясом?
В основном да, мясом. Ещё орехи, бананы, авокадо и др. кaлорийные продукты. Но без мяса мужчина не будет хорошим любовником. :no:


Информация о сообщении
Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтоб хотелось и моглось! (Афродизиаки)
СообщениеДобавлено: 26 дек 2011, 23:59 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2009, 17:01
Сообщений: 17547
Откуда: планета Земля

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
DONNAROSA писал(а):
без мяса мужчина не будет хорошим любовником.

Потому что в мясе много белка?
Это очень распространённое ошибочное мнение. Если посмотреть более внимательно на те цифры, что приведены, то в некоторых не мясных продуктах белка ещё больше, чем в мясе. Любовь к мясу и блюдам из него - основной мотив для такого утверждения, а не его польза.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтоб хотелось и моглось! (Афродизиаки)
СообщениеДобавлено: 27 дек 2011, 00:31 
Ирина-Киев писал(а):
Ученые этому дали понятие денатурация.


Сами учёные тоже любят и едят мясо, а пишут что оно вредно.


Информация о сообщении
Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтоб хотелось и моглось! (Афродизиаки)
СообщениеДобавлено: 28 дек 2011, 07:29 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:45
Сообщений: 2595
Откуда: Киев, секция "Сенполия"

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
DONNAROSA писал(а):
Сами учёные тоже любят и едят мясо, а пишут что оно вредно.

Как и все люди, знают что полезно, но не хватает силы воли использовать эти знания.

_________________
Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
Антуан де Сент-Экзюпери "Маленький принц"


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Вегетарианство
СообщениеДобавлено: 28 дек 2011, 08:05 
Elen_Za писал(а):
Как и все люди, знают что полезно, но не хватает силы воли использовать эти знания.
Зачем "переступать через себя" с применением силы воли? Чтобы продлить жизнь на пару лет? Ну и что это за жизнь, если постоянно себя "истязать"? Просто кому надо мясо, тот его и ест, а кто без него может, тот не ест. Во всем нужна мера. Важно не злоупотреблять количеством.
Попробуйте мужиков держать только на овощах, уверенна, что взбунтуются. Голодному мужику не помогут ни зелье ни снадобье. :)


Информация о сообщении
Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтоб хотелось и моглось! (Афродизиаки)
СообщениеДобавлено: 29 дек 2011, 10:31 
Не в сети
Супермодератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2010, 16:45
Сообщений: 2595
Откуда: Киев, секция "Сенполия"

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
DONNAROSA писал(а):
Зачем "переступать через себя" с применением силы воли? Чтобы продлить жизнь на пару лет? Ну и что это за жизнь, если постоянно себя "истязать"? Просто кому надо мясо, тот его и ест, а кто без него может, тот не ест. Во всем нужна мера. Важно не злоупотреблять количеством.

Cогласна.
DONNAROSA писал(а):
Попробуйте мужиков держать только на овощах, уверенна, что взбунтуются. Голодному мужику не помогут ни зелье ни снадобье.

Я очень против насилия и навязывания. Только если мы говорим о веретарианстве, это должно быть добровольным и осознанным выбором взрослого человека. Я не специалист, но почему-то кажется что как раз мужчины и организовали первые вегитарианские общины, или клубы. Нужно почитать, освежить память... :sigh:

_________________
Ты живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.
Антуан де Сент-Экзюпери "Маленький принц"


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Чтоб хотелось и моглось! (Афродизиаки)
СообщениеДобавлено: 29 дек 2011, 10:55 
Elen_Za писал(а):
Нужно почитать, освежить память...
Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. (с) Старая-престарая поговорка. :sigh:
Sorry.. :pardon: Не совсем по-теме, :blush: но потом сотру.
Помню, сидим мы с подругой и болтаем. Я ей говорю, что у меня руки слабые с молодости были, не выносливая я физически и не могу носить тяжести или грубую работу выполнять. Шутя говорю, что никакой фермер меня бы замуж не взял. А она засмеялась и ответила: "Вкусно готовишь, взял бы."
Elen_Za писал(а):
если мы говорим о веретарианстве, это должно быть добровольным и осознанным выбором взрослого человека.
Обожаю овощи и фрукты и не могу без них жить. Но мясо ем тоже.
В детстве питалась преимущественно фруктами из сада, а заставить меня есть было трудно. Но из-за этого постоянно был низким гемоглобин.


Информация о сообщении
Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианство
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 00:36 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2009, 17:01
Сообщений: 17547
Откуда: планета Земля

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Elen_Za писал(а):
Я не специалист, но почему-то кажется что как раз мужчины и организовали первые вегитарианские общины, или клубы.

Из Википедии:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Вегетарианство
Цитата:
ВЕГЕТАРИАНСТВО- образ жизни, характеризующийся в первую очередь питанием, исключающим употребление плоти любых животных. Последователи строгого вегетарианства, веганства, отказываются от использования всех продуктов животного происхождения как в питании (молоко животных, яйца), так и в быту (мех, кожа и т. п.).

Цитата:
Вегетарианство практиковалось на протяжении тысячелетий в странах, в которых были распространены такие индийские религии, как буддизм, индуизм и джайнизм. Вегетарианцами так же были приверженцы разных философских школ (например, пифагорейцы). В Индии, по разным данным, вегетарианцами в той или иной степени являются от 20 % до 40 % всего населения страны[12]. Поэтому до появления термина «вегетарианство», эта диета называлась «индийской» или «пифагорейской».
Первое вегетарианское общество было основано в Англии в 1847 году[13], где вегетарианство получило распространение под влиянием буддизма и индуизма, с которыми английские колонизаторы познакомились в Индии. Англия сейчас является страной, где больше всего сторонников вегетарианской диеты — 6 % населения этой страны не употребляют убойной пищи.
Вегетарианское движение в России появилось в начале XX века. В 1901 году в Санкт-Петербурге было зарегистрировано первое вегетарианское общество

Причины, по которым люди становятся вегетарианцами:
-Этические
- религиозные
- экономические
- медицинские
Цитата:
- вегетарианская диета способна снизить риск атеросклероза, рака, ряда сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых болезней желудочно-кишечного тракта

- экологические:
Цитата:
Производство мяса в современных условиях и масштабах — одна из причин угрожающего состояния окружающей среды[24]. Ниже приводятся некоторые факты:
Для сравнения: весь мировой транспорт вместе взятый (автомобили, самолёты и корабли) производит 13,5 % всех парниковых газов. Одно лишь уменьшение потребления мяса до 70 г в неделю на человека уже помогло бы сэкономить 20 триллионов долларов, расходуемых на борьбу с изменением климата[25]. При производстве одного килограмма говядины выброс CO2 в атмосферу эквивалентен выбросу CO2 среднестатистического европейского автомобиля на каждые 250 км, а потребляемой при этом энергии достаточно для работы одной 100-ваттной лампочки в течение почти 20 дней[26].
Животноводство — одна из причин сведения тропических лесов. Прямая — под пастбища, и косвенная — под выращивание растений, идущих на корм скоту[27]. На сегодняшний день сведение лесов является причиной 25-30 % всех выбросов парниковых газов[28].
На животноводческих фермах Европы и Америки используют антибиотики в целях профилактики заболеваний, так как в условиях скученности и стресса животные много болеют. Это само по себе не только источник загрязнения вод, но и причина возникновения микроорганизмов, устойчивых к воздействию антибиотиков. Устойчивые формы бактерий обнаружены на 20 % нидерландских свиноферм, 21 % птицеферм и 3 % коровников.
Всего 10 % энергии и 15 % белка, заключённых в растениях, превращаются в белки коровы. Учёные из Корнелльского университета подсчитали, что если бы население штата Нью-Йорк перешло на вегетарианскую диету, то штат смог бы обеспечивать продуктами питания 32 % своего населения, в то время как при современной диете с обильной животной пищей он может обеспечивать всего 22 %. Хотя те же исследователи отмечают, что оптимальным решением с точки зрения землепользования была бы диета с небольшим количеством животных продуктов при условии, что скот выпасался бы на землях, не пригодных для пахоты


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианство
СообщениеДобавлено: 03 янв 2012, 00:57 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2009, 17:01
Сообщений: 17547
Откуда: планета Земля

Добавить очки репутацииУменьшить очки репутации
Вредно ли вегетарианство для здоровья?
Бернард Шоу был вегетарианцем. Этот случай из его жизни стал анектодом, который любят рассказывать все вегетарианцы:
Цитата:
Когда семидесятилетнего Бернарда Шоу спросили о его самочувствии, то он ответил: «Прекрасно, прекрасно, только мне докучают врачи, утверждая, что я умру, потому что не ем мяса». Когда же к девяностолетнему Шоу обратились с тем же вопросом, он отвечал: «Прекрасно. Больше меня никто не беспокоит. Все врачи, которые мучили меня, утверждая, что я не смогу прожить без мяса, уже умерли».

Цитата:
Часто приходилось слышать мнение любителей сосисок о том, что мясо необходимо для нормального развития головного мозга, якобы без мяса и голова работать перестанет. Но, странное дело, Пифагор, Сократ, Платон, Плутарх, Леонардо да Винчи, Джон Мильтон, Исаак Ньютон, Вольтер, Франклин, Жан-Жак Руссо, Бернард Шоу, Шелли, Лев Толстой, Рабиндранат Тагор, Альберт Эйнштейн и многие другие – были вегетарианцами. Кто-то все еще считает мозг вегетарианцев недостаточно развитым?!

Вегетарианство и секс – мужские вопросы
За вегетариантсво:
Цитата:
• Вегетарианцы утверждают, что люди, отказавшиеся от мяса, в целом обладают более крепким здоровьем, чем те, кто мясо употребляет. Возможно, это и так. Но стоит учесть, что правильное вегетарианство предполагает не только отказ от мяса, но и более здоровый образ жизни – отказ от наркотиков, алкоголя и курения.
• Вегетарианцы считают, что их «диета» помогает бороться с лишним весом (а избыточный вес – один из врагов мужской потенции). К сожалению, далеко не всегда вегетарианцы умеют питаться сбалансировано – питание без мяса тоже может быть чрезмерно богатым углеводами и жирами.
• У людей, придерживающихся вегетарианской диеты, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (отрицательное влияние которых на качество сексуальной жизни очевидно) ниже, чем у тех, кто употребляет мясо.
• По данным американских ученых, мужчины, в ежедневный рацион которых входит мясо, заболевают раком простаты в 3,6 раза чаще, чем вегетарианцы.
• Вегетарианцы потребляют больше растительной пищи, которая богата клетчаткой, что способствует нормализации пищеварительных процессов и, соответственно, положительно влияет на потенцию.
• Обширный список продуктов, считающихся афродизиаками, содержит орехи, фрукты, овощи и многое другое, но мяса там нет. Правда, там есть яйца и морепродукты.

Против вегетарианства:
Цитата:
1. Мясоеды считают, что вегетарианство ведет к импотенции, т.к. выработка тестостерона снижается при недостатке жиров.
2. Люди, не употребляющие мясо и яйца, испытывают недостаток в цинке. А это элемент, который необходим для нормального полового созревания и синтеза половых гормонов. Если цинка недостаточно, мужчина не испытывает сексуального желания, эрекция у него краткосрочна.
3. Отказ от мяса, яиц, молока может привести к нехватке ряда витаминов (А, D, группы В), которые также важны для нормальной потенции.
Кроме того, нередко сами мужчины-вегетарианцы отмечают, что годы вегетарианства на потенцию не влияют, но темперамент становится более спокойным, снижается тяга к сексу. Плюс это или минус – каждый решает для себя сам. Если вы все-таки решили стать вегетарианцем, тщательно изучите теорию.
Если Вы не сможете улучшить свой рацион, просто вычеркнув из него мясо – вам придется заменить его другими продуктами, в том числе и такими, которые вы до этого, возможно, никогда не пробовали. Принимайте витаминные комплексы, которые восполнят недостаток тех веществ, которые содержатся преимущественно в продуктах животного происхождения – витаминов В2, В12, D, А, железа кальция, йода и цинка.

Цитата:
Некоторые врачи полагают, что у разных людей разная склонность к вегетарианству. Прислушайтесь к себе. Если вам трудно отказаться от мяса, возможно, с вегетарианством вам не по пути. На потенцию в таком случае может повлиять не столько нехватка каких-то веществ, сколько постоянные мысли о еде, чувство голода.


Информация о сообщении Вынести предупреждение
Вернуться к началу
 Профиль Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Быстрые действия:
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB